乳房常被认为是女性美丽的象征之一
但同时乳房也很脆弱——
全球每年有万女性受乳腺癌影响
乳腺癌常被称为“粉红杀手”
是威胁女性健康的头号癌种
适龄女性规范化筛查、早诊早治
是降低乳腺癌死亡率的重要途径
我们先来认识一下
乳腺癌的一些典型症状
乳腺癌六大典型症状
1、乳头溢液
非哺乳期妇女,如果发现乳头有非正常液体溢出,尤其是脓液、咖啡色液体或者血性液体溢出时,则要警惕。
2、乳房包块
这是乳腺癌的最常见表现。一般是单个肿块,并且没有疼痛的感觉。摸起来比较硬,有表面不光滑、界限不太清楚、不易推动等特点。当触摸有包块时,应特别留意有无日益增大的现象。
3、乳房“酒窝”
肿瘤的增生使乳房表面皮肤因受到牵拉而出现凹陷,外形像人脸颊上的酒窝,也叫“酒窝征”。
4、乳头皱缩
乳头有回缩、偏位或内陷,以及双侧乳头不对称的现象。
5、腋窝淋巴结
排除炎症因素,腋窝淋巴结出现肿大的现象。
6、乳房橘皮样变
皮肤组织上发生变化,如起皱纹,皮肤像橘子皮的外观。
如果有出现以上任意一种症状
医院进行检查
早期乳腺癌90%以上能治愈
中、晚期乳腺癌治愈率则降至70%和50%左右
家庭或基因相关因素
肿瘤家族史,特别是直系亲属患乳腺癌突变基因携带者个人因素
年龄增加良性肿瘤史绝经后肥胖或超重生育史
初潮年龄早(12岁以前)未育或多育初产年龄晚(大于35岁)绝经晚(大于55岁)未哺乳生活方式
长期大量饮酒或吸烟高脂肪、高动物蛋白、高热量饮食乳腺疾病史或激素使用
长期口服或注射雌激素或孕激素增生性疾病小叶原位癌其他
乳腺X射线摄片腺体密度高30岁前接受胸部放射治疗史
预防乳腺癌要从生活中的点滴做起。
生活中如何预防乳腺癌
饮食
合理膳食,少吃高脂肪饮食。多吃新鲜蔬菜和水果,增加全谷物、膳食纤维摄入。
情绪
整生活节奏,避免过度紧张。培养乐观情绪,少生闷气。生活
戒烟限酒,避免二手烟暴露。有规律地保持适量的运动,维持健康体重,避免肥胖或超重。激素
尽量避免使用雌激素及慎用含雌激素的保健品,特别是更年期妇女。疾病
乳房内的良性肿瘤或其他病变要及早治疗。其他
生育的年龄尽量不要太晚。养育子女提倡母乳喂养。温馨提示
女性应定期做乳房检查: